Тайцзи-Цюань в Ульяновске

Шэньши (Первая форма стиля Шэнь). 20-22 апреля. (3 дня)
Один из древнейших семейных стилей в Тайцзи Цюань. Его отличительной особенностью является уделение большого внимания внутренней работе, что само по себе оказывает сильный оздоровительный эффект. А при постоянной дальнейшей практике работа по соединению работы мысли и сердца с движением тела и энергии ци. Также большое количество концентраций, сочетание буддийских и даосских техник возводит стиль на уровень высших медитативных практик. Движения отличаются особой плавностью и красотой, чем выделяются из всех стилей Тайцзи, но при этом сохраняют и боевой аспект ушу. Знакомство с Шэньши Тайцзи цюань - это возможность научиться ценнейшей технике по обретению физического и душевного здоровья, и приблизиться к познанию окружающего нас мира.

Цзинлогун (Цигун каналов и меридианов). 23-24 апреля. (2 дня)
Один из древнейших комплексов китайского цигун, нормализующий работу ци-каналов. Способствует их прочищению, что в свою очередь позволяет нормализовать работу всех внутренних органов и функционирование организма. Помогает как профилактике, так и лечению многих болезней. В традиционной китайской медицине считается, что любая болезнь связана, прежде всего, с непроходимостью каналов и меридианов, по которым движется энергия ци. Из-за этого ци и кровь не могут полноценно питать внутренние органы и другие части тела, вследствие чего и возникают болезни. Дальнейшая практика этого комплекса позволит достичь различных необычных эффектов и развить сверх способности, что также позволит более эффективно и гармонично существовать в нашем мире. Комплекс рассчитан людей любого возраста.

Паочуй (Вторая форма стиля Чэнь). 24-25 апреля. (2 дня)
Вторая форма Лао Цзя Пушечные Удары. Включает в себя ударную технику Тайцзи. Направлена на повышение выносливости и увеличения силы.

Ицзинь цигун (Цигун трансформации мышц). 26-27 апреля. (2 дня)
По своему воздействию подобен цигун Дамо Ицзиньцзин, и является альтернативой ему в традиции семьи Шэнь. Правда движения отличаются мягкостью, что делает исполнение комплекса более приятным и комфортным. Помогает очистить каналы и в целом укрепить здоровье.

Тайцзи Цзянь (Форма с прямым мечом). 28-30 апреля. (3 дня)
Является одним из самых старых комплексов с оружием Тайцзи стиля Чэнь. Прямой меч с двусторонней заточкой Цзянь включает в себя полную технику работы с прямым мечом. Форма отличается красотой и изяществом движений, логически упорядочена и делает ясным использование различных техник меча. Цзянь по-настоящему реализует принципы Тайцзи, по использованию движений тела для управления мечом. Они плавно перетекают одно в другое без прерываний, используя круговые и обводящие приемы, по очереди накапливая и высвобождая энергию, сочетая вместе жесткое и мягкое, с чередующимися быстрыми и медленными движениями. В воинских искусствах существует поговорка: «сабля похожа на разъяренного тигра, а прямой меч – на плывущего дракона». Помогает обнаруживать и исправлять ошибки связанные с техникой Тайцзи.

Семинар в Подмосковье. 1-10 мая.
Раписание тренировок в настоящий момент определяется.

Изначальный нэйгун. 10-12 мая. (3 дня)
Главный аспект этого комплекса цигун - тренировка нижнего Дантянь, развитие жизненной силы, путем накопления внутренней энергии. Является, в чистом виде, отражением и проявлением внутренней работы, работы с энергией. Помогает углубленно постичь технику владения Даньтянь и внутренней энергии.

Лаоцзя (Первая форма стиля Чэнь). 13-16 мая. (4 дня)
Первая форма Лаоцзя является самой старой формой стиля Чэнь. Она создает первоначальный фундамент мастерства, тренируя широкому спектру внутренних и боевых основ. По мере совершенствования, переходят от формы и структуры, управляемой принципами Тайцзицюань, к бесформенному и неструктурированному. Обычно необходимо пройти несколько ступеней совершенствования и уровней мастерства. Как только достигаешь следующего уровня, обнаруживаешь новое измерение осознания и понимания. Чем больше вы практикуете, тем больше узнаете и открываете новое понимание сути, и этот цикл бесконечен.

Синъицюань. 15-16 мая. (3 дня)
Считается самым «жестким» из «Внутренних стилей». Его боевая тактика – прямолинейность, вход в атаку по кратчайшему расстоянию, специфические скоростные передвижения и удары, заполняющие «бреши» в защите противника. Для Синъи характерно использование так называемого «вертикального усилия», т.е. нанесение ударов по центральной линии противника, подобно волнам, обрушивающимся на скалы. На высоком уровне, довольно жесткое Синъи начальных этапов обучения приближается, по сути, к своему «сородичу» – Тайцзи цюань, когда мастер способен трансформировать чужое усилие, направив его против противника.

РАСПИСАНИЕ

20.04(вт) - 22.04(чт)

Шэньши

19.00 - 21.00

23.04(пт) - 24.04(сб)

Цзинлогун

23.04 (пт) - 19.00 - 21.00

24.04 (сб) -

24.04(сб) - 25.04(вс)

Паочуй

24.04 (сб) -
25.04 (вс) -

26.04(пн) - 27.04(вт)

Ицзинь цигун

19.00 - 21.00

28.04(ср) - 30.04(пт)

Тайцзи Цзянь

19.00 - 21.00

01.05(сб) - 10.0(пн)

Семинар в Подмосковье

10.05(пн) - 12.0(ср)

Изначальный нэйгун

19.00 - 21.00

13.05(чт) - 16.05(вс)

Лаоцзя

13.05 (чт) - 19.00 - 21.00

14.05 (пт) - 19.00 - 21.00

15.05 (сб) -

16.05 (вс) -

15.05(сб) - 16.05(вс)

Синъицюань

15.05 (сб) -

16.05 (вс) -